Spaghetti Bolognese – Ein Klassiker der italienischen Küche
Rezept-Einleitung
Allgemeine Beschreibung
Spaghetti Bolognese ist ein beliebtes Gericht, das seinen Ursprung in der Stadt Bologna in Italien hat. Die Kombination aus reichhaltiger Fleischsoße und köstlichen Spaghetti bietet ein wahrhaft befriedigendes kulinarisches Erlebnis. Dieses Rezept zeigt, wie Sie eine authentische Spaghetti Bolognese zubereiten, die mit frischen Zutaten voller Geschmack ist. Die Schlüsselzutaten sind hochwertiges Rindfleisch, frische Tomaten und eine Mischung aus italienischen Gewürzen. Mit dieser Anleitung gelingt Ihnen eine perfekte Spaghetti Bolognese, die sowohl Kinder als auch Erwachsene begeistert. Ein weiterer Vorteil dieses Rezepts ist, dass die Soße im Voraus zubereitet und eingefroren werden kann, so dass Sie jederzeit eine schnelle und leckere Mahlzeit zur Hand haben.
Zutaten
- 500g Spaghetti
- 500g Rinderhackfleisch
- 2 Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 2 Karotten
- 2 Selleriestangen
- 1 Dose gehackte Tomaten (400g)
- 1 EL Tomatenmark
- 1 Glas Rotwein (optional)
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Oregano
- 1 TL Basilikum
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 100g geriebener Parmesan
Zubereitung
Schritt 1
Zwiebeln, Knoblauch, Karotten und Sellerie schälen und fein hacken. In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und das Gemüse darin anbraten.
Schritt 2
Das Hackfleisch hinzufügen und unter ständigem Rühren braten, bis es braun und krümelig ist. Das Tomatenmark einrühren und kurz mitbraten.
Schritt 3
Die gehackten Tomaten, Oregano, Basilikum und den Rotwein (falls verwendet) hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Soße zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und mindestens 30 Minuten köcheln lassen.
Schritt 4
Während die Soße kocht, die Spaghetti nach Packungsanweisung in Salzwasser kochen. Die fertigen Spaghetti abgießen und abtropfen lassen.
Schritt 5
Die Spaghetti auf Tellern verteilen und die Bolognese-Soße darüber geben. Mit geriebenem Parmesan bestreuen und sofort servieren.
Nährwertangaben (pro Portion)
- Kalorien: {kalorien}
- Kohlenhydrate: {kohlenhydrate}
- Eiweiß: {eiweiss}
- Fett: {fett}
Zusätzliche Tipps
- Tipp 1: Für eine vegetarische Variante können Sie das Rindfleisch durch Linsen oder Sojahack ersetzen.
- Tipp 2: Die Bolognese-Soße kann im Voraus zubereitet und eingefroren werden. Einfach in Portionen aufteilen und bei Bedarf aufwärmen.
Serviervorschläge
- Serviervorschlag 1: Garnieren Sie die Spaghetti Bolognese mit frischen Basilikumblättern für zusätzlichen Geschmack und Farbe.
- Serviervorschlag 2: Servieren Sie das Gericht mit einem frischen grünen Salat und knusprigem Baguette.
Originally posted 2025-01-29 10:53:32.
